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这道鲜美可口的蛤蜊粉丝煲,香味扑鼻,全家点赞,好吃

发布日期:2020-09-14 04:46   来源:未知   阅读:

  • 粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,爽口宜人,让人对这道蛤蜊粉丝煲不得不爱了。

    粉丝的直径一般在0.5毫米左右,类似细面条状,这也是它粉丝名字的由来。

    粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

    蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。

    今天的蛤蜊粉丝煲,做法很简单,味道特别赞,也是一道非常适合夏天的爽口美味。

    蛤蜊中含有蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。它的氨基酸种类组成及其配比也较为合理,能很好地被人体吸收消化。

    除了营养丰富,蛤蜊的另一大特点是鲜美实惠,烹饪处理非常方便,无论是炒,煮汤还是蒸,都让人爱不释手,配合粉丝的吸附性,这道蛤蜊粉丝煲自然让人垂涎了。

    蛤蜊粉丝煲